Pestrec mariánsky je silný antioxidant. Nájdeme ho ako okrasný bodliak v záhradách. Jeho účinná látka je silymarín, ktorá má výrazné účinky pri ťažkých ochoreniach pečene. Pôsobí ako silný antioxidant, preto je vhodný na celoročnú detoxikáciu organizmu.
Taktiež prispieva k fyziologickej rovnováhe cukrov, chráni proti voľným radikálom vplyvom, stresu, alkoholizmu, UV žiareniu alebo znečistenému prostrediu. Silný antioxidant, ktorý sa nachádza v pestreci mariánskom, pomáha aj pri podpore funkcie pečene a plnosti, či zlom trávení.
Recept:
1 čajovú lyžičku rozdrvených semien pestreca zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 15 – 20 minút lúhovať.
Čaj pite 3 x denne po malých dúškoch, najlepšie horúci ráno nalačno, pol hodinu pred obedom a večer pred spaním.
Účinky postrehnete čoskoro.
